骨折的病人想要補鈣,吃以下哪種食物會更有效 螞蟻莊園8月1日每日一題答案
2020-08-01 09:08:37來源：優(yōu)游網(wǎng)發(fā)布：優(yōu)游網(wǎng)
骨折的病人想要補鈣，吃以下哪種食物會更有效？豆制品和牛奶、骨頭湯。這是螞蟻莊園小課堂8月1日每日一題的問題，小伙伴們知道需要補鈣的骨折病人應該多吃豆制品和牛奶還是應該多吃骨頭湯嗎？下面就讓我們一起來看看正確答案吧！
螞蟻莊園8月1日每日一題答案
問題：骨折的病人想要補鈣，吃以下哪種食物會更有效？
豆制品和牛奶
骨頭湯
答案：豆制品和牛奶
答案解析
骨頭湯中的含鈣量非常有限，1L湯中含鈣量僅20mg左右，相當于一口牛奶的鈣量。骨頭湯的脂肪含量高，骨折病人本身就不宜運動，再補充大量脂肪對身體反而不好。需要補鈣可以多吃豆制品和牛奶哦。
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