檸檬輕斷食

應(yīng)用特色

1、設(shè)置自定義禁食計(jì)劃：根據(jù)您自己的需要，個(gè)性化您的禁食計(jì)劃；

2、BMI計(jì)算：幫助您了解自己的身體狀況，使您能夠更順利地選擇合適的禁食計(jì)劃；

3、數(shù)據(jù)跟蹤：每日體重、耗水量、步數(shù)等數(shù)據(jù)記錄功能，讓您可以隨時(shí)查看您的身體數(shù)據(jù)

應(yīng)用亮點(diǎn)

1、幫助身體減輕炎癥，細(xì)胞可以分解病毒、細(xì)菌和受損成分。

2、幫助身體進(jìn)入自噬狀態(tài)，即解毒、修復(fù)和細(xì)胞再生的過(guò)程。這有利于延緩衰老。

3、輕斷食可以幫助你對(duì)胰島素更加敏感，控制血糖是有益的。

應(yīng)用熱點(diǎn)

1、輕斷食它不是一種飲食，而是一段時(shí)間內(nèi)禁食和飲食循環(huán)的飲食模式

2、輕斷食不僅可以減輕體重，還可以提高胰島素敏感性、增強(qiáng)活力、預(yù)防阿爾茨海默病、延緩衰老和消除炎癥

3、控制飲食時(shí)間，而不是規(guī)定你應(yīng)該吃什么或不應(yīng)該吃什么

應(yīng)用優(yōu)勢(shì)

1、無(wú)論你吃什么食物，都不會(huì)影響你。您可以放心地下載和使用它。

2、能更好地促使用戶減肥，吃得更合理。

3、此外它可以幫助用戶在不傷害身體的情況下養(yǎng)成良好的減肥習(xí)慣。

4、借助此軟件，您可以提高身體免疫力，使身體更健康。