天天熬夜玩手機(jī)？ 小心頭發(fā)狂掉變禿驢

最近福州的美女小柳就遭遇了這樣奇怪的事。小柳是個(gè)“手機(jī)控”，晚上沒(méi)撐到12點(diǎn)不會(huì)去睡，最近連續(xù)一周，小柳發(fā)現(xiàn)，在洗頭和梳頭時(shí)，頭發(fā)都是一撮撮掉。

昨日，擔(dān)心害怕的小柳到醫(yī)院就診，診斷結(jié)果讓她出乎意料，竟和她熬夜玩手機(jī)導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降有關(guān)。

小柳剛從大學(xué)畢業(yè)一年，在福州某中專院校從事教育工作，學(xué)校作息時(shí)間都比較早，她每天早上6點(diǎn)半就得起床。而因?yàn)檎於夹枰?，小柳中午也都沒(méi)有休息，直接在辦公室聊天或者玩電腦。小柳說(shuō)，跟以前上學(xué)輕松的時(shí)間相比，現(xiàn)在每天都覺得昏昏欲睡。不過(guò)因?yàn)樽约菏莻€(gè)“手機(jī)控”，晚上沒(méi)事的時(shí)候她都是抱著手機(jī)，不是聊Q、刷微博，就是刷微信，不撐到12點(diǎn)以后就不會(huì)去睡。

上周開始，小柳開始覺得自己大量掉頭發(fā)，尤其是洗頭和梳頭的時(shí)候，一抓就是一大把，這幾天更嚴(yán)重。

害怕自己生了什么大病，昨天小柳趕緊到福州市皮膚病防治院找醫(yī)生就診。在醫(yī)院門診，小柳撥開表層的頭發(fā)讓醫(yī)生診斷，記者看到其頭皮不同位置出現(xiàn)了四處花生大小的禿塊，而隨便抓一下她的頭發(fā)，記者手上就會(huì)沾上掉落的頭發(fā)。

“這就是民間說(shuō)的‘鬼剃頭’，但事實(shí)上這是一種自身免疫性的非瘢痕性脫發(fā)，臨床上稱為‘斑禿’?！弊蛉丈衔纾釉\小柳的福州市皮膚病防治院皮膚科副主任醫(yī)師黃衛(wèi)東介紹，一般掉頭發(fā)比較嚴(yán)重的季節(jié)是秋季，而小柳這個(gè)時(shí)候大量掉頭發(fā)，是身體免疫力降低引起的。黃衛(wèi)東說(shuō)，小柳經(jīng)常熬夜至12點(diǎn)，早上又要早起，本身睡眠時(shí)間就不夠，再加上熬夜會(huì)導(dǎo)致身體免疫力低下，就引起了頭皮毛囊生命力減弱，使頭發(fā)類似“枯葉”一樣凋零，大量脫落。不過(guò)這樣的病理性脫發(fā)也不是嚴(yán)重的疾病，一般休息好，三四個(gè)月禿掉的頭皮就會(huì)重新生發(fā)。黃衛(wèi)東也表示，每個(gè)人的免疫機(jī)制和反應(yīng)不一樣，并不是所有人免疫力低時(shí)都會(huì)表現(xiàn)為突然大量脫發(fā)。不過(guò)，需要提醒的是，熬夜族都要注意，出現(xiàn)一撮撮掉頭發(fā)時(shí)要警惕。除了必要時(shí)服用一些激素、增強(qiáng)免疫力的藥物外，可以用姜汁涂抹在脫發(fā)的位置，可以活血促進(jìn)毛囊的生長(zhǎng)。而重要的是，要注意作息時(shí)間，最好晚上11點(diǎn)前就入睡。