in , , ,

Casserole Squash | Resep Kritik

Cara terbaik untuk menggunakan labu musim panas kuning itu! Casserole squash adalah cara yang bagus untuk menggunakan labu segar dari kebun Anda. Mudah dibuat dengan krim, isi keju dan topping renyah, mentega!

Perlu lebih banyak resep sayuran musim panas yang hebat !? Lihatlah Butternut Squash Soup ini, Turki Bolognese dengan Spaghetti Squash, atau Roasted Zucchini Spears!

labu musim panas kuning

Casserole squash

Adakah yang lebih baik dari hasil kebun segar? Saya telah mencintai semua sayuran segar tahun ini dan telah membuat roti zucchini segar dan resep salsa favorit saya seperti orang gila. Namun, Casserole Squash ini mungkin belum menjadi resep favorit saya di kebun! Dengan dasar krim, keju dan kerak atas kerupuk emas, hidangan casserole ini renyah dan lembut dan terbaik cara untuk mendapatkan sayuran Anda!

Cara Membuat Casserole Labu

  • Mulailah dengan mencuci dan mengiris labu Anda! Pastikan semua irisan memiliki ukuran yang sama (atau sedekat mungkin) sehingga casserole Anda akan matang secara merata.
  • Campurkan squash, bawang potong dadu, dan sedikit mentega dalam a besar panci dan masak sampai labu melunak.
  • Campurkan krim asam, keju cheddar dan parmesan, 2 butir telur, garam, merica, dan bubuk bawang putih dalam mangkuk besar, lalu masukkan ke dalam labu dan bawang. Aduk semuanya dengan baik dan tuangkan ke dalam panci berukuran 11 × 7 ″.
  • Buat topping Anda! Aduk kerupuk yang dihancurkan dan sedikit mentega cair lalu taburkan di atas campuran squash.
  • Panggang sampai matang dan topping berwarna cokelat keemasan.

labu kuning diiris tipis

Squash Jenis Apa yang harus saya gunakan untuk Squash Casserole?

Anda ingin menggunakan labu kuning untuk resep ini. Saya tidak merekomendasikan menggunakan butternut atau acorn squash.

Apakah saya perlu mengupas squash sebelum menggunakannya?

Tidak perlu mengupas labu Anda sebelum membuat casserole ini! Pastikan untuk mencuci labu Anda dengan baik dan Anda ingin memotong batangnya, tetapi Anda tidak perlu mengupas kulitnya. Ini akan melunak saat dimasak di wajan Anda, dan bahkan lebih lagi seperti squash casserole bakes.

labu musim panas kuning

Bisakah saya menggunakan Zucchini, bukannya Squash?

Sementara zucchini dan labu kuning tidak selalu dapat dipertukarkan sepenuhnya, Anda bisa sebenarnya ganti zucchini dengan squash dalam resep ini. Squash Anda (well, timun Jepang) casserole akan tetap lezat, hanya saja warnanya berbeda!

Lebih Banyak Resep Musim Panas untuk Dicoba:

Casserole squash

Waktu persiapan 25 menit

Waktu masak 25 menit

Total Waktu 50 menit

Penulis Samantha Merritt

Porsi 8 porsi

Resep mudah untuk casserole squash krem ​​dengan topping cracker mentega renyah!

  • 2 Sendok makan mentega
  • 3 £ labu kuning diiris ¼ ”tipis
  • 1 medium bawang kuning potong dadu
  • ¾ cangkir krim asam
  • 2 besar telur dipukuli dengan ringan
  • 1 ½ cangkir keju cheddar parut
  • ½ cangkir keju parut parmesan
  • ¼ sendok teh bubuk bawang putih
  • Garam dan merica untuk merasakan

tambahan

  • 2 lengan crackers Ritz hancur
  • 2 Sendok makan mentega meleleh

Fakta nutrisi

Casserole squash

Jumlah Per Penayangan

Kalori 257 Kalori dari Fat 180

% Nilai Harian *

Lemak 20g31%

Lemak jenuh 12g60%

Kolesterol 107mg36%

Sodium 319mg13%

Kalium 544mg16%

Karbohidrat 8g3%

Serat 2g8%

Gula 5g6%

Protein 12g24%

Vitamin A 992IU20%

Vitamin C 30mg36%

Kalsium 282 mg28%

Besi 1mg6%

* Nilai Persen Harian didasarkan pada diet 2000 kalori.

Source link

What do you think?

0 points
Upvote Downvote

Written by admin

Mimin tukang timpuk.com.

Comments

Leave a Reply

Loading…

0

Comments

0 comments

Perjalanan Gigi – Mengapa Memilih Veneer Turki?

Di Balik Tirai Dengan Anouk Wipprecht dan Cirque du Soleil