in , , ,

Creamy Avocado Yogurt Dip

Creamy Avocado Yogurt Dip -

Creamy Avocado Yogurt Dip -

Saus yogurt alpukat krem ​​ini adalah salah satu saus terbaik yang pernah saya miliki! Krim, sehat, dan penuh rasa, Anda tidak akan bisa mendapatkan cukup!
Alpukat sering dijual dan memiliki semua rasa plus makanan enak yang sering dimakan! Nikmati lebih banyak saus alpukat seperti saus alpukat California ini yang chunky dan penuh rasa yang membuat ini saus lain untuk dicintai.
saus alpukat krim dalam mangkuk dengan keripik dan irisan jeruk nipis di tepinya. Creamy Avocado Yogurt Dip -

Creamy Avocado Yogurt Dip

Setelah melakukan perjalanan selama 30 jam kembali ke Utah, saya tidak sabar untuk kembali ke dapur! Saya mencoba untuk memilih makanan ringan yang sehat belakangan ini dan saus ini terdengar lezat. Anda menggunakan Yogurt Yunani di dalamnya yang bebas lemak! Dan semua bahan dalam ini luar biasa. Dan itu sangat mudah dibuat. Saya senang bisa makan saus alpukat lezat ini dengan beberapa keripik gandum dan tetap dalam kalori saya!

Bahan untuk Alpukat Yogurt Dip:

  • Alpukat matang: Hancurkan mereka ke dalam mangkuk yang dicampur dengan bumbu dan yogurt.
  • Yogurt Yunani Bebas Lemak Biasa: Kaya dan lembut tanpa lemak adalah cara terbaik untuk memilih yogurt untuk resep ini.
  • Bawang putih: Tambahkan bawang putih untuk rasa.
  • Bubuk bawang putih: Bumbu lezat menambah sedikit lebih banyak bawang putih.
  • Cincang Segar Cincang: Sempurna untuk dipegang
  • Jintan tanah: Nada dan aroma duniawi yang tidak terlalu kuat.
  • Jeruk nipis: jus dari jeruk nipis segar.
  • Garam dan lada hitam: Hanya sejumput!

Cara Membuat Yoghurt Alpukat Krim yang Lembut:

  1. Campur bahan-bahan: Dalam mangkuk ukuran sedang tambahkan alpukat dan yogurt yunani. Hancurkan sampai digabungkan dan untuk konsistensi yang diinginkan. Tambahkan bawang putih, ketumbar, jintan, jeruk nipis. Aduk hingga rata. Garam dan Merica secukupnya.

Tips Pro Kritik Resep:

Simpan saus yogurt alpukat ini dalam wadah kedap udara dan letakkan di lemari es selama 2 hingga 3 hari.

Alpukat matang dan Yogurt Yunani bersama-sama membuat saus yogurt alpukat tumbuk.  Creamy Avocado Yogurt Dip -Apa yang bisa saya campur dengan alpukat?

Saus yogurt alpukat ini sederhana dan mudah dibuat. Cukup tambahkan bumbu ke yogurt dan alpukat, lalu coba campuran bumbu favorit Anda setiap kali Anda membuatnya. Tambahkan sedikit lebih banyak bumbu dengan paprika, cabe rawit atau cabai merah atau cuka balsamic untuk yogurt gurih dan bahkan sedikit jus lemon untuk mempermanis saus.

Bagaimana Anda Menghindari Alpukat Menjadi Coklat?

Asam sitrat dari jus jeruk nipis adalah antioksidan kuat yang akan membantu memperlambat proses pencoklatan setelah dicampur bersama. Ini tidak menghilangkan semua kecoklatan tetapi akan membantu menghilangkannya setidaknya selama 1 hingga 2 hari.

Coba Lebih Banyak Resep Celup Lezat:

  • Resep Tujuh Lapisan Celup
  • Resep Dip Jalapeno Artichoke
  • Hot Bayam Artichoke Dip

Celupkan alpukat kental ke dalam mangkuk dengan chip yang dicelupkan ke dalam dan masukkan sedikit yogurt alpukat ke dalam chip.  Creamy Avocado Yogurt Dip -

Creamy Avocado Yogurt Dip -

Mencetak

Creamy Avocado Yogurt Dip

Saus Alpukat Krim ini adalah salah satu saus terbaik yang pernah saya miliki! Krim, sehat, dan penuh cita rasa, Anda tidak akan bisa mendapatkan cukup!
Tentu saja Makanan Pembuka, Makanan Ringan
Masakan Amerika
Kata kunci saus yogurt alpukat, resep saus yogurt alpukat, saus yogurt
Waktu persiapan 5 menit
Total Waktu 5 menit
Porsi 8 Orang-orang
Kalori 93kcal
Penulis Sungai Alyssa

Bahan

  • 2 alpukat matang
  • 1/2 cangkir yogurt Yunani bebas lemak biasa
  • 1 Cengkeh Bawang putih cincang
  • 1/2 sendok teh bubuk bawang putih
  • 3 sendok makan ketumbar cincang segar
  • 1/4 sendok teh jintan halus
  • Jus satu jeruk nipis
  • Garam dan lada hitam untuk merasakan

Instruksi

  • Dalam mangkuk ukuran sedang tambahkan alpukat dan yogurt yunani. Hancurkan sampai digabungkan dan untuk konsistensi yang diinginkan. Tambahkan bawang putih, ketumbar, jintan, jeruk nipis. Aduk hingga rata. Garam dan Merica secukupnya.

Catatan

Diperbarui pada 26 Maret 2020

Awalnya Diposting pada 19 Agustus 2012

Nutrisi

Kalori: 93kcal | Karbohidrat: 5g | Protein: 2g | Lemak: 8g | Lemak jenuh: 1g | Kolesterol: 1mg | Sodium: 10mg | Kalium: 244mg | Serat: 3g | Gula: 1g | Vitamin A: 92IU | Vitamin C: 5mg | Kalsium: 23mg | Besi: 1mg

Source link

What do you think?

0 points
Upvote Downvote

Written by admin

Mimin tukang timpuk.com.

Comments

Tinggalkan Balasan

Loading…

0

Comments

0 comments

Raih Dua Hektar Gurun Pasir Cantik Plus Gubuk Kecil seharga $ 4.200 -

Raih Dua Hektar Gurun Pasir Cantik Plus Gubuk Kecil seharga $ 4.200

Lilin Terbaik Untuk Dibakar Saat Merasa Terbakar -

Lilin Terbaik Untuk Dibakar Saat Merasa Terbakar